1. MA SITUATION: les liens de la mort… les angoisses du sépulcre… la détresse et les ennuis me harcelaient… (verset 3)
2. MA CONFESSION: J’étais devenu misérable. (verset 6)
3. MA PRIERE: J’invoquai le Nom de l’Eternel… «Je te prie, Eternel, délivre mon âme ».(verset 4)
4. MA RESTAURATION: Il m’a sauvé… Il a délivré mon âme de la mort… mes yeux des larmes… mes pieds des faux-pas. (versets 6 à 8)
5. MA RESOLUTION: Je marcherai en présence de l’Eternel sur la terre des vivants. (verset 9)
6. MA CONSOLATION: Retourne, mon âme, à ton repos, car l’Eternel t’a fait du bien. (verset 7)

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